Yoga in azienda

Trasforma il lavoro in uno spazio più sano, consapevole e produttivo grazie a percorsi di yoga e meditazione pensati per le aziende


Nel 2030, la giornata tipo di un professionista potrebbe iniziare con una lezione di yoga o di meditazione.

Manis Chopra, McKinsey

Perché lo yoga in azienda

  • Migliora la resilienza e la gestione dello stress
  • Potenzia la leadership consapevole e l’efficacia personale
  • Favorisce relazioni collaborative e un clima aziendale positivo
  • Integra benessere fisico e mentale direttamente sul posto di lavoro
  • Porta esperienze pratiche e memorabili, non solo teoria

Lo yoga non è solo esercizio fisico: è uno strumento per il benessere immediato, per gestire lo stress, migliorare postura, concentrazione e leadership. Nei contesti organizzativi, ogni sessione diventa un’esperienza concreta di crescita personale e professionale.

Cosa offro alle aziende

Yoga at Work

Lezioni e workshop su misura per gestire lo stress, migliorare la postura e aumentare l’efficacia personale.
Esperienze reali: Huber AgroSolutions (tre plant)

Leadership femminile

Percorsi dedicati a manager donne per sviluppare efficacia personale e leadership generativa combinando yoga, meditazione e strumenti pratici.
Esperienze reali: Masterclass per 15 professioniste di diversi settori a Bologna.

Altri servizi

  • Lezioni di yoga e meditazione in presenza o online
  • Percorsi tailor-made per ruoli ad alto stress
  • Retreat esperienziali combinando yoga, meditazione, team building e natura

Discipline e strumenti

  • Hatha Yoga | Yin Yoga | Vinyasa Yoga | Yoga Nidra
  • Yoga per postura, gestione di rabbia e ansia, lavoro di squadra
  • Consulenza e percorsi personalizzati per professionisti: Manager Zen, resilienza e efficacia personale

Esperienze e testimonianze

Eventi realizzati:

    • Yoga in Lamborghini – workshop per la Direzione Centro Stile
    • Yoga at Work – Huber AgroSolutions
    • Yoga Retreat e Masterclass
    • Yoga in corsia, NiguarDay Ospedale Niguarda, Milano
    • Corporate Yoga Teacher per Philip Morris M&T Bologna

Credi che yoga e azienda non possano stare insieme?
Parlane con me!

Prima di diventare insegnante di yoga, ho lavorato in aziende multinazionali per 15 anni occupandomi di organizzazione, formazione e sviluppo delle persone e di operations in diversi settori: telcom, servizi finanziari, automotive, fashion industry ed export.

Posso aiutarti a organizzare le attività all’interno della tua organizzazione, in modalità sia dal vivo che online, dall’allestimento degli spazi alla comunicazione interna.

Sono pronta ad ascoltarti, comprendere gli obiettivi della tua organizzazione e proporti il percorso più funzionale alle sue esigenze.

Oltre ad essere un'ottima insegnante, ho avuto il piacere di collaborare con Bea per portare avanti il progetto di Yoga in azienda. La sua professionalità e la sua passione ci hanno permesso di introdurre con successo il nuovo servizio, che è stato più che apprezzato dai nostri dipendenti.
Paola Del Castello
Lavorare con Beatrice è un’esperienza estremamente positiva. La sua flessibilità e capacità di adattarsi ai cambiamenti le permettono di rispondere prontamente a qualsiasi esigenza aziendale, sempre con un approccio creativo e propositivo. Indipendente nell’organizzazione e nell’esecuzione delle attività, gestisce ogni richiesta con grande professionalità, offrendo sessioni coinvolgenti e mai ripetitive. Il suo metodo unisce rilassamento ed energia, contribuendo in modo concreto al benessere dei partecipanti. Una risorsa preziosa per qualsiasi azienda che voglia investire nel well-being con una guida competente, attenta e sempre pronta a innovare!
Gaia Brandazzi
Last week I enjoyed to work together with the Centro Stile Automobili Lamborghini S.p.A. The topic was "One - Carry Each Other" with focus on interactive team work, transformational leadership, setting priorities and resilience. We hosted Beatrice with an inspiring yoga session what helped us to understand how to introduce yoga in our daily life. I strongly believe in the power of connecting ancient wisdom with modern leadership approaches as an answer to this crazy BANI world and black swans events.
Ernesto Laraia, Laraia Glocal Transformation and Leadership Development
Sto imparando a rallentare e fermarmi, ritrovare la calma in momenti di difficoltà ed accettare le imperfezioni che mi appartengono, ritrovando benefici sia nella vita privata che in quella lavorativa.
(survey aziendale)
After the work, the feeling of relief, peace.
(survey aziendale)
Mentali e fisici soprattutto zona lombare e cervicale stando tutto il giorno al pc.
(survey aziendale)
Benefici fisici, perchè ho aumentato la mia mobilità gradualmente. Benefici psicologici, perchè attraverso la pratica dello yoga si imparare a lasciare andare, credere nel nostro valore e affidarci al nostro sentire.
(survey aziendale)
Ho degli strumenti per agire in caso di stress e sto allenando il mio corpo in maniera comprensiva.
(survey aziendale)

Vuoi portare lo yoga nella tua azienda?

Contattami per creare insieme percorsi su misura che migliorino il benessere e la performance del tuo team.

beatrice@malfatti.eu

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